الإكتئاب

الفاكهه والخضار والحبوبب الكامله قد تكون بديل عن مضادات الاكتئاب وهذا ما كشفته دراسه امريكيه حديثه ان الاعتماد بشكل كبير في النظام الغذائي علي تناول حصص كافيه من الخضار والفاكهة الطازجة والحبوب الكاملة لا يفيد الصحه البدنية فحسب وانما يسهم ايضًا في تعزيز شعور الإنسان بالسعاده ويحيمية من الاصابه بالأكتئاب واضافة تلك الدراسه ايضًا والتي […]


Current track
Title
Artist

Background