10 نصائح عليك فعلها في العشرينات كي لا تندم عليها في الأربعينات

كَتبهفي 10 سبتمبر 2018

إذا كنت ممن أكملو العشرين مؤخراً أو لا زلت في بداية العشرينات او حتي قاربت علي نهايتها فلا تقلق ،لا زال بأمكانك التجريب والتعلم والأستكشاف, فما تزرعة في العشرينات تحصده في الأربعينات، فالعشرينات عمر الصحة والأرادة والطاقة والحيوية والتقلبات الحياتية والمهنية، وعمر الوقت وفرص نجاح الأنسان في أمور عدة، فتأكد تماماً ان معظم من تخطو الثلاثينات إن لم يكن جميعهم يحسدوك علي كل هذة الأشياء، لذلك فلا تتردد أبداً في تنفيذ مايخطر علي عقلك مادام لا يعضب الله ولا يؤذي أحد، ولكن إلي جانب ذلك هناك بعض النصائح عليك إتباعها أو القيام بها مادمت لا تزال في العشرينات .

تعلم تقبل ذاتك وأحب نفسك اولاً

حاول قدر الأمكان في مرحلة العشرينات أن تتقبل نفسك كما هي وكن أنت ولا تحاول أبداً ان غيرك، كن صديقاً لنفسك قبل أن تكن صديق للأخرين, وحب ذاتك دون مبالغة حتي تستطيع تحب الأخرن، وحاول أن تعامل الأخرين كما تحب أن يعاملوك .

لاتقارن نفسك بالأخرين

لاتفكر أطلاقاً ان تقارن نفسك بالأخرين خاصة في هذا الوقت، في عصر التكنولوجيا ومواقع التواصل الأجتماعي لأنك ستكون الخاسر الوحيد، فكل منا له حياتة الخاصة والشيء الذي يميزه عن غيره، فكثير من البحوث والدرسات تشير إلي أن مقارنة نفسك مع الأخرين غير مجدية بالمرة بل ضارة تعود عليك انت وحدك بالأذي، وذلك لأنه واقعياً الناس تبدوا أكثر سعادة من الخارج عن الداخل وأقل أضطراباً ظاهراً، فكثير ماتجد شخص خاصة علي مواقع التواصل الأجتماعي يبدوا مرحاً وسعيد للغاية ويقضي حياته ذهاباً وأياباً ولكنه واقعياً او داخلياً اتعس مما يبدوا .

اقرأ أيضاً  ثلاث نصائح لقضاء إجازة نصف العام

خوض المغامرات

ربما افضل وقت لخوض شيء خطر أو القيام بمغامرة جديدة هو سن العشرينات ، فتجربة شيء جديد عليك يعطيك متعة لا حدود له، ربما هناك الكثيرون يخشون خوض المغامرات خوفا من الفشل ولكن هذا خطأ، عليك ان تحارب مخاوفك وتخوض الشيء التي تخشاه فأذا نجحت سيكون شيء جيد لصالحك وتغلبت علي أحدي مخاوفك، وإذا فشلت ستكون تعلمت درس جديد وقصة تحكيها فيما بعد أضافة إلي أنك حتماً ستكتسب شجاعه وطاقة جديدة، فَأن تحزن علي شيء قمت بتجربته وفشلت، أفضل بكثير من أن تندم بعد فوات الأوان علي شيء لم تستطيع القيام به أو تتمني عودة الزمن مرة أخري لخوض التجربة
فيقول “رديتو بهاتيتش” لا تتحدث عن الأشياء التي تود القيام بها بل أفعلها ولا تدع الخوف يفوز، فإذا كنت ترغب في السفر وتخشي أمر ما، أفعلها، إذا صدفت فتاة ما واعجبتك وتريد التحدث إليها والتعرف عليها وتخشي رد فعلها، أفعلها، فوصولك لثلاثينات دون فعل الشيء الذي خشيته سابقاً لسبب ما سيجعل الندم يطاردك باقي حياتك

لاتتردد في تغير أتجاهاتك

ومانقصده هنا بتغير الأتجاهات هو العمل وليس السياسة، فالأعتيادي لكثير منا منذ نشأته ان يبدأ بالألتحاق بالمدرسة ومن ثم الجامعة وثم التخرج والألتحاق بوظيفة تتطابق مع مجال الدراسة حتي وان كنا لا نود ذلك، فكثيراً منا يخشا ان يترك او يغير وظيفته حتي وأن كان تعيس بها ولم يحبها يوماً، يخشي تركها خوفاً من عدم وجود البديل، ولكن عليك أن تعي ان الأنتظار علي شيء لا تطيق الأستمرار فيه لايفيد بل يزيد الأمر صعوبة ويؤثر علي حياتك سلباً

اقرأ أيضاً  قضايا الخلع اصبحت كرشفة ماء

كون صداقات

فبدون الأصدقاء يُصبح الأنسان بلا روح ،يقول “هاسترجيكل” هناك أثمن من التنزة والترفية كل ليلة وهو البقاء في المنزل مع مجموعة من الأصدقاء المقربين ومشاهدة أحدي الأفلام المفضلة لديكم أو التحدث او الأكل والأستماع إلي موسيقتك المفضله تحت النجوم

أعتني بجسمك وصحتك

كما يقال الصحة تاج علي رؤس الأصحاء لا يراه إلا المرضي، فالأهتمام ببنية الجسد وممارسة الرياضة شيء يجب أن يهتم به كل أنسان حتي لا يفقدها او يندم عليها مؤخراً، فتخيل لبضع ثواني تشتاق لمجرد رشفة صغيرة من الماء أو أحدي المشروبات ولا تملك حق تجرعها أو تميل نفسك أحد الأطعمة ولا تتجرأ علي لمسها لمجرد انك اهملت صحتك في الصغر، يقول رديتور أحد الأشخاص الذين تجاوزا الثلاثين فقط ” أتمني لو كنت أتخذت رعاية لبدني أفضل مم التي كنت أتبعها سابقاً، لكنت تجنبت كثيراً من المشاكل الصحية التي اوجهه الأن” لك ان تتخيل أن شخص لازال في الثلاثينات نادم علي أهمال جسدة وصحته فكيف سيكون الأمر لشخص في الخمسينات أو منتصف السيتينات

حول نقاط ضعفك إلي نقاط قوة

من أهم الأسباب التي تهزم الأنسان أو تجعله أقوي هي نقاط ضعفة ، فكل نقطة قوة لدي أي أنسان يقابلها نقطة ضعف، فالأنسام داخلياً يحكمه العديد من الأشياء والظروف والأوجاع والأنسان القوي هو القادر علي أخفاء نقاط ضعفه والتغلب عليها، لذلك حاول دائماً ان تعرف مايجعلك ضعيب وحوله إلي الشيء الذي يجعلك فائز او أقوي

اقرأ أيضاً  كتاب العمل الجماعي

تعلم التفاوض

حاول قدر الأمكان أن تتعلم التفاوض مبكراً خاصة في حياتك المهنية لأنه يُعد صفقة كبيرة جداً فالأستمرار في التفاوض في حياتك المهنية كل بضع سنوات بأمكانة أحداث فارق مادي كبير في عملك يصل إلي مليون دولار سنوياً

لا تحزن علي من لايستحق

لا تنفق دقيقة واحدة من حياتك مع شخص لا يستحقك او تندم علي شخص يجعلك تشعر بأنك قليل أو يستهان بك,فأن تتركه وتحزن قليلاً أفضل من أن تستمر وتحزن باقي الدهر

أقرء كثيراً

كما يقال القراءة غذاء الروح، فمها كنت مشغول ولا تملك وقت حاول أن يكون هناك جزء من يومك مخصص للقراءة حتي وإن كان نصف ساعه يومياً، فلا تترك كتاباً وقعت عينك عليه إلا وأنت قارئة، فالقراءة هي حجر أساس تفتح مدارك الأنسان وجعلة متحضر وراقي، أضافة إلي إنها تُطلعة علي الثقافات الأخري المختلفة .

التعليقات

التعليقات


آراء القراء

اترك تعليقك

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.


Current track
Title
Artist

Background