التردد

كَتبهفي 10 مايو 2017

الكثير منا يعاني من التردد فى كل شئ فى حياته .. من قرارات مصيرية يتحدد على اساسها شكل الحياة وايضا قرارات يومية حياتية بسيطة ، وهو شئ مرهق لمن يعاني منه لإنه دائما يشعر من يعيشه بالحيرة والتوتر .

مبدأياً يجب ان نعرف ما هو سبب هذا التردد ، غالبا ما ينبع التردد من عدم اليقين فى كل ما حول الشخص المتردد وايضا ينبع من عدم ثقة الشخص بنفسه .

ولكى نتغلب على هذا التردد ونعالجه يجب ان نقوم بعدة خطوات

اولها .. يجب ان تحدد هدفك بوضوح تام ، ان عدم التحديد الواضح للأهداف يؤدي بطبيعة الحال الى اختلاط الأشياء وعدم تمييز الإنسان لما يريده بالضبط وبالتالي ينتج التردد وعدم القدرة على اتخاذ القرار ، وحتي إن كانت هذه الاهداف هي اهداف صغيرة تنتمي للحياة اليومية لكل منا .

ثانيها .. يجب ان تحدد مهلة زمنية لإتخاذ القرار لإن كثرة التفكير والتردد فى اتخاذ القرار يهدر الكثير من الوقت الذى لا جدوي منه ، فـ إذا كان الأمر غير عاجل اعطي نفسك مهلة زمنية محددة للتفكير واتخاذ القرار السليم والبدء بالتنفيذ .

ثالثها .. يجب ان تسمع لشعورك واحساسك كما تسمع لعقلك ، بمعنى انه يجب على الإنسان ان يبحث عن القرار الذى يرتاح له قلبه ، فـ في بعض الأحيان يكون القرار الناتج عن احساس الشخص هو القرار السليم وليس شرط ان يكون القرار عقلي بحت .

رابعها .. يجب ان تضع قائمة بالإيجابيات والسلبيات والتفضيل بينهما ، كما يجب وضع البدائل اى انه لا يجب ان تحصر نفسك فى قرار واحد فقط قد يؤدى الى مشكلات كثيرة في حالة عدم تنفيذه .

خامسها .. الخوف ، الخوف هو السبب الرئيسي فى التردد وينبع الخوف غالبا من تجنب الشخص الوقوع فى الأخطاء وعدم رغبته فى ان يوضع فى موقف محرج امام الناس ، ولكن اذا لم نخطئ كيف سنتعلم ونكتسب الخبرات والمعرفة ؟ فالخوف ليس دائما شئ سلبي قد يكون إيجابي في بعض الاوقات اذا استخدمناه بطريقة صحيحة .

سادسها .. يجب علي الانسان ان يفكر جيدا ويدرس الموضوع الذى يحتاج لإتخاذ القرار دراسة جيدة حتى يكون القرار نابع عن علم ومعرفة ووعي ، في هذه الحالة تقل امكانية اتخاذ القرارات الخاطئة ويقل معها التردد في أخذ القرار .

التعليقات

التعليقات

اقرأ أيضاً  لمحة تاريخية عن الإذاعات الأهلية في مصر
الوسوم

آراء القراء

اترك تعليقك

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.


أكمل القراءة

Current track
Title
Artist

Background